Главная » Советы психолога » Как бороться с ленью
Загрузка...
10:05
Как бороться с ленью

Как бороться с леньюВсе чаще вы стали замечать за собой, как сильно хочется полежать на мягком, теплом и таком любимом диване, несмотря на то, что голова забита списком неотложных дел. Сначала вы принимаете это за пятиминутный отдых, затем это переливается в получасовое «ничегонеделание», а после и вовсе становится ужасной, губящей все планы привычкой. Вы не успеваете оглянуться, как в квартире царит полный кавардак, а начальник «разрывает» вашу электронную почту, напоминая о сроках сдачи отчета.

 Как показывает практика, большинство своего времени современное общество тратит на проверку новостной ленты в социальных сетях. Затем вы натыкаетесь на описание увлекательного фильма, последствием чего является его скачивание и просмотр. Это, пожалуй, критическая точка лени. Именно в этот момент необходимо срочно одуматься и привести себя, свои мысли и режим в порядок.

 А для того, чтобы успешно начать бороться с ленью позволю себе дать несколько полезных советов. Первым шагом должно стать приведение своего рабочего места в надлежащий вид. Для начала уберите весь ненужный хлам со своего стола. Создайте себе уютное пространство для полноценной работы, чтобы вас ничего не отвлекало. Теперь уделите внимание комнате в целом. Присмотритесь, что стоит или лежит не на своих местах, переложите. Найдите каждому предмету его применение, а не избавляйтесь от него, свалив все в кучу, которая в последствии будет валяться в кладовке еще долгое время. При этом не забудьте привести в приличный вид и самого себя. Встав с кровати, не поленитесь дойти до ванной комнаты вместо того, чтобы тянуться за телефоном.

 Вспомните о том, что существует время, которое бежит так неумолимо. Выйдя в интернет на 5 минут, вы и не заметите, как пройдет целый час (см. признаки интернет зависимости). Научитесь ценить время. Делайте в первую очередь самые важные дела. Если ваша основная работа выполняется за компьютером, как, к примеру, у фрилансеров, то отважным решением будет попросить кого-нибудь заблокировать сайты социальных сетей, которые вам точно не пригодятся в этой работе.

Не упускайте из виду и второстепенные дела. Даже если они не столь срочные и необходимые, не стоит их переносить на последний день. Как гласит известная поговорка, «Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?». А выполнив все необходимое, заслуженно себя хвалите, но не переусердствуете, иначе завтрашний день у вас вновь начнется с лежания в кровати до самого обеда.

 

Категория: Советы психолога | Просмотров: 846 | Добавил: anjela|11.11.2015

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Почему многие женщины любят годовщины
Мудрые мысли о жизни
Как потратить наследство, чтобы не делить его при разводе
Корпоративные подарки с логотипом
6 надёжных способов довести себя до невроза в интернете